Pengobatan tekanan mata tinggi di rumah

Peningkatan tekanan intraokular bisa bersifat sementara dan permanen. Dalam kasus pertama, masalahnya adalah kelebihan fisik dan mental atau stres yang dialami. Namun, setelah istirahat, ophthalmotonus sebagian besar kembali normal. Jika tekanannya konstan, maka glaukoma secara bertahap berkembang. Ini terutama terjadi pada orang dewasa setelah usia 45 tahun karena gangguan hormonal dan penyakit jantung dan ginjal.

Oftalmotone dapat ditentukan dengan menggunakan metode berikut:

• Pneumotonometry. Aliran udara diarahkan ke mata. Hasil akhir ditampilkan pada layar perangkat.
• Tonometri. Beban yang dicat dengan cat yang tidak berbahaya ditempatkan di permukaan bola mata. Karena beratnya, ia ditekan dan meninggalkan bekas, sesuai dengan kecerahan yang diperkirakan tekanannya.

Berfokus pada ciri khas, yaitu kekeringan, sensasi terbakar dan nyeri di mata, siapa pun dapat mencurigai mereka memiliki ophthalmotonus tinggi. Anda dapat memeriksanya di rumah dan Anda tidak perlu membeli apa pun untuk ini. Cukup dengan menutup kelopak mata dan tekan ringan di atas dengan jari Anda. Hasilnya bisa sebagai berikut:

• Bola mata yang elastis, sedikit ditekan ke dalam, menunjukkan bahwa semuanya normal.
• Bola mata yang keras dan tidak bergerak merupakan tanda tekanan darah tinggi.
• Bola mata yang lembut, mudah ditekan, paling sering menunjukkan ophthalmotonus rendah.

Kursus terapi di rumah

Peningkatan tekanan mata seringkali bersifat sekunder. Ini dapat memanifestasikan dirinya karena penyakit lain, misalnya tumor, cedera atau patologi, yang ditandai dengan proses inflamasi. Dalam hal ini, pertama-tama Anda harus menghilangkan masalah utama, karena tidak mungkin menghilangkan tekanan mata di rumah tanpa ini. Terhadap latar belakang pengobatan penyebab utama, ophthalmotonus secara bertahap menjadi normal.

Dalam kasus lain, peningkatan tekanan intraokular dapat disembuhkan dengan menggunakan metode berikut:

• pengobatan obat;
• resep rakyat;
• fisioterapi.

Sulit untuk sepenuhnya menghilangkan peningkatan tekanan mata dengan obat tradisional, sehingga harus dikombinasikan dengan obat-obatan.

Untuk meningkatkan efek dan mengurangi beban pada mata, lebih baik menggabungkan perawatan utama dengan senam, terutama dengan pekerjaan menetap. Namun, para ahli menyarankan Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai terapi di rumah. Dia akan memberi tahu Anda cara mengobati tekanan mata tanpa melukai diri sendiri dan memberi saran tentang teknik yang paling efektif.

Obat-obatan untuk normalisasi ophthalmotonus

Untuk memahami cara menurunkan tekanan mata di rumah dengan obat-obatan, lihat daftar ini:

• Beta-blocker. Mereka dibuat terutama berdasarkan timolol. Fungsi beta-blocker adalah untuk mengurangi sintesis cairan di dalam mata. Di antara tetes dari grup ini adalah "Timolol" dan "Kumol".
• Obat antiglaukoma. Obat-obatan dari kelompok ini mempromosikan ekskresi cairan yang lebih baik, dan pada dasarnya memiliki satu bahan aktif - latanoprost. Di antara mereka, Travatan dan Glauprost paling sering diangkat.
• Kolinomimetik. Inti dari tindakan mereka adalah mempersempit pupil dan meningkatkan aliran keluar cairan yang terakumulasi di mata, yang menyebabkan penurunan tekanan mata. "Pilocarpine" menonjol dari grup ini.
• Obat paparan gabungan. Mereka menggabungkan beberapa bahan aktif utama dan memungkinkan Anda menurunkan ophthalmotonus tinggi dengan cepat. Di antara mereka, yang paling umum digunakan adalah "Fotil" dan "Cosopt".
• Omega 3. Ini adalah satu set asam amino lemak yang membantu menjenuhkan jaringan mata dengan zat bermanfaat dan mencegah peningkatan ophthalmotonus. Omega-3 dijual dalam bentuk vitamin kompleks dan suplemen makanan, misalnya "Vitrum Cardio Omega-3". Anda bisa mendapatkannya dari makanan dengan mengonsumsi ikan berlemak.

Jika masalahnya adalah diabetes atau hipertensi, maka spesialis mungkin meresepkan pil untuk menstabilkan tekanan darah dan glukosa. Dalam beberapa kasus, diuretik (diuretik) digunakan untuk menghilangkan kelebihan air dari tubuh, karena ini akan mengurangi ophthalmotonus.

Resep rakyat

Bahkan seorang dokter tidak akan dapat mengatakan dengan pasti bagaimana mengurangi tekanan mata menggunakan metode tradisional, karena mereka sendiri tidak efektif dalam mengobati masalah ini. Metode semacam itu harus dikombinasikan dengan terapi utama dan hanya setelah berkonsultasi dengan spesialis. Dia akan dapat menilai kemungkinan risiko dan memberi saran tentang solusi terbaik.Obat tradisional berikut untuk tekanan mata terutama digunakan:

• Tingtur kutu kayu. Obatnya rasanya agak keras, jadi lebih baik diminum. Anda perlu minum 50 ml 2 kali sehari. Untuk memasak, Anda perlu mengambil 500 ml jus kutu kayu, 50 ml alkohol dan mencampurnya dalam satu wadah. Letakkan campuran yang sudah disiapkan selama 2-3 hari di tempat yang gelap.
• Koktail herbal. Ini termasuk jus peterseli, wortel dan bit dalam proporsi yang sama dan 2-3 tetes minyak, lebih disukai minyak zaitun. Anda perlu minum 1 gelas sehari.
• blueberry. Ini menurunkan tekanan darah dengan baik, terutama bila diminum secara teratur. Buah beri dapat dikonsumsi dengan rapi atau disiapkan sebagai rebusan.
• Chicory. Ini dapat digunakan sebagai pengganti kopi atau teh sebagai minuman utama. Itu dijual baik dalam bentuk murni untuk memasak decoctions, dan dalam bentuk larut.
• Teh Rowan dan kismis. Daunnya harus diambil dalam bagian yang sama dan ditutup dengan air mendidih. Obat jadi tidak akan lebih buruk dari teh lain yang Anda sukai, dan akan menormalkan ophthalmotonus.
• Jus bawang. Ini dapat digunakan sebagai pengobatan untuk tekanan intraokular tinggi, tetapi hanya diencerkan dengan air dan madu dalam jumlah yang sama.
• Telur panggang dengan madu. Resep yang tidak biasa seperti itu secara efektif membantu menormalkan ophthalmotonus. Pertama, Anda perlu merebus telur ayam biasa dan memotongnya menjadi dua. Kemudian 1 sdt. madu dituangkan ke dalam masing-masing setengah dan dimasukkan ke dalam oven. Telur harus dipanggang selama 20-30 menit, dan kemudian cairan yang terkumpul di dalamnya dapat digunakan dalam bentuk tetes. Anda perlu meneteskan obat ke mata tidak lebih dari 1 kali sehari.

Perawatan dengan obat tradisional menyiratkan penggunaan jangka panjang (setidaknya sebulan) dari resep yang dipilih.

Jika ada efek samping yang terjadi, penggunaannya harus dihentikan dan harus dikonsultasikan ke dokter.

Fisioterapi

Banyak orang duduk di depan komputer selama berjam-jam tanpa gangguan untuk beristirahat. Biasanya, ritme kehidupan seperti itu menyebabkan peningkatan tekanan intraokular dan penurunan penglihatan. Jika Anda tidak melakukan apa pun untuk waktu yang lama, maka glaukoma akan mulai berkembang. Latihan relaksasi mata sederhana yang dapat dikombinasikan dengan pengobatan tradisional dan obat-obatan dapat membantu menghindari hal ini. Kursus senam remedial adalah sebagai berikut:

• Berkedip cepat selama 1 menit, lalu ulangi latihan dengan kecepatan sedang.
• Arahkan mata tertutup Anda dalam lingkaran dan diagonal selama sekitar 1 menit, lalu buka dan ulangi latihan.
• Lihatlah objek di depan Anda. Kemudian melihat ke kejauhan.Latihan harus diulang 4-5 kali.
• Tutup mata Anda dan perlahan menggambar persegi panjang, lingkaran dan persegi dengan mereka.
• Mulailah menggoyangkan jari-jari Anda secara aktif, merentangkan tangan ke depan. Secara bertahap perlu untuk mendorong mereka ke arah Anda, tanpa mengalihkan pandangan dari proses ini. Ulangi latihan 2-3 kali.

Para ahli merekomendasikan mandi kontras mata setiap hari. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengarahkan aliran air ke mata Anda dan secara bergantian mengubah suhu dari hangat ke dingin. Lebih baik melakukan prosedur di pagi hari. Jika Anda melakukan ini setiap hari, maka pembuluh di bola mata menjadi kencang dan tekanan menjadi normal.

Rekomendasi untuk pengobatan tekanan mata

Untuk membuat perawatan lebih efektif, para ahli menyarankan untuk mengingat rekomendasi berikut:

• Untuk tidur, Anda perlu memilih bantal yang nyaman, misalnya bantal ortopedi, agar kepala tetap dalam posisi agak tinggi.
• Pencahayaan selama bekerja harus selalu baik. Dalam hal ini, mata tidak akan terlalu tegang.
• Beristirahatlah setiap jam untuk melakukan pemanasan ringan untuk mata Anda. Jika Anda bekerja di depan komputer, maka Anda dapat menggunakan pengganti air mata seperti "System Ultra" 2-3 kali sehari agar tidak mengering.
• Lebih baik membatasi perjalanan ke bioskop dan ruangan gelap lainnya di mana Anda perlu melihat ke kejauhan untuk waktu yang lama.
• Dianjurkan untuk selalu membiarkan leher Anda terbuka untuk sirkulasi bebas, yaitu tidak menggunakan dasi kupu-kupu, dasi, sweater ketat, dll.
• Saat membersihkan, memasak, memperbaiki dan aktivitas lainnya, Anda harus menghindari membungkuk ke depan, karena tekanan intraokular dapat meningkat.
• Untuk mengontrol ophthalmotonus, disarankan untuk membeli tonometer khusus.
• Kebiasaan buruk mengganggu sirkulasi darah, jadi Anda harus benar-benar meninggalkannya.
• Jumlah cairan yang dikonsumsi per hari tidak boleh lebih dari 2 liter. dan disarankan untuk meninggalkan teh kental, kopi, dan garam dalam jumlah berlebihan.
• Tekanan emosional harus dikurangi sebanyak mungkin.
• Anda perlu memperkaya diet Anda dengan sayuran dan buah-buahan untuk mendapatkan semua vitamin yang diperlukan.
• Anda perlu berjalan-jalan setiap hari, terutama sebelum tidur. Selain itu, tidak ada salahnya untuk pergi ke kolam renang, mulai berlari dan melakukan olahraga lainnya.
• Pijat mata dan leher setiap hari untuk menormalkan sirkulasi darah dan meredakan ketegangan.

Ramalan

Jika peningkatan ophthalmotonus disebabkan oleh terlalu banyak bekerja dan pasien dengan cepat mengambil tindakan yang diperlukan, maka prognosisnya biasanya positif. Dengan tidak adanya tindakan apa pun, penyakit akan berkembang dan glaukoma dapat bermanifestasi. Pada pasien dengan diagnosis ini, kemungkinan pemulihan dengan masuk tepat waktu ke rumah sakit adalah 75-80%. Dalam kasus lain, kebutaan total sering terjadi pada satu atau dua mata sekaligus.

Perawatan di rumah untuk tekanan mata dimungkinkan, tetapi hanya di bawah pengawasan dokter dan setelah pemeriksaan terperinci. Setelah menyelesaikan kursus terapi, Anda pasti harus menemui dokter mata.

Dia akan memeriksa ophthalmotonus dan, jika perlu, memberi saran tentang metode lain untuk memecahkan masalah.