Kami tidak akan berbicara lama tentang gejala pilek yang tidak menyenangkan, karena masing-masing dari kita merasakan hidung tersumbat dan menderita rinore. Dalam pengobatan flu biasa, obat-obatan dan obat tradisional dapat digunakan. Jika Anda tidak memperhatikan penyakit pada waktunya, risiko komplikasi meningkat. Dalam hal ini, tidak disarankan untuk lalai tentang kesehatan Anda dan membiarkan perjalanan penyakitnya berjalan dengan sendirinya. Kompleks tindakan terapeutik semakin mencakup minyak esensial untuk flu biasa. Apa kegunaannya dan bagaimana cara menggunakannya?
Manfaat aromaterapi antara lain tidak berbahaya, risiko minimal efek samping, komposisi alami obat, dan kemampuan melakukan prosedur pada anak. Efek minyak aromatik adalah:
- meningkatkan pertahanan kekebalan;
- penghambatan pertumbuhan, reproduksi mikroorganisme patogen;
- stabilisasi keadaan psiko-emosional.
Minyak esensial yang paling berguna termasuk lemon, buckthorn laut, kapur barus, rosemary, kayu putih, pinus, lavender, mint, thyme, dan minyak pohon teh. Mereka banyak digunakan untuk inhalasi, mandi, pijat, membilas dan menggosok.
Sifat minyak esensial
Untuk pilek, selain obat-obatan, obat-obatan esensial banyak digunakan. Obat mana yang harus dipilih?
| Jenis minyak | Tindakan | resep |
|---|---|---|
| Kamper | Efek antiseptik memungkinkan Anda untuk menghilangkan patogen menular. Kontraindikasi pada epilepsi, penyakit kardiovaskular berat. | Digunakan untuk aromaterapi dan inhalasi. 5 ml tingtur zaitun, kapur barus, dan propolis harus dicampur. Teteskan tiga tetes ke dalam hidung dua kali sehari |
| Pohon cemara | Anti-inflamasi, antiseptik, dekongestan, tindakan vasokonstriktor. Memiliki bau yang menyengat, dikontraindikasikan pada anak-anak, wanita hamil, selama menyusui, tidak kompatibel dengan alkohol. | Dua tetes cemara dilarutkan dalam 15 ml minyak zaitun. Teteskan ke hidung, tetes demi tetes dua kali sehari |
| Thuja | Meningkatkan perlindungan kekebalan tubuh, memiliki efek vasokonstriktor | Hal ini diperlukan untuk menetes ke hidung tanpa diencerkan, 2 tetes tiga kali sehari. Ditampilkan untuk penggunaan aromaterapi. Untuk menyiapkan sarana untuk mencuci hidung, tuangkan 5 g campuran chamomile dan bijak dengan 80 ml air mendidih dan biarkan selama seperempat jam. Kemudian tambahkan 10 tetes minyak. |
| Pinus | Anti-inflamasi, aksi antibakteri, mengurangi viskositas sekresi | Paling efektif saat dihirup. Cukup tambahkan dua tetes ke 290 ml air panas |
| Bawang putih | Antiseptik, tindakan imunomodulator | Potong bawang putih, tuangkan 70% ke dalam wadah kecil dan tuangkan minyak sayur sampai penuh. Obat harus disimpan di tempat gelap selama 2 minggu, ingat untuk mengocok wadahnya. Setelah itu, Anda perlu menyaring produk. Menetes dua tetes tiga kali sehari |
| Buckthorn laut | Merangsang regenerasi jaringan, mengurangi hipersekresi, memiliki efek anti-inflamasi, antimikroba, anti-edema | Kubur hidungmu dua tetes tiga kali |
| Pohon teh | Antimikroba, anti-inflamasi, efek anti-edema, mengurangi rhinorrhea, menenangkan sistem saraf | Anda bisa melumasi area sayap hidung, di bawah hidung. Dianjurkan juga untuk menambahkan dua tetes ke dalam 240 ml air panas dan menghirup uap penyembuhan. Untuk pencegahan, Anda dapat menggunakan produk dalam lampu aroma |
| kayu putih | Antivirus, desinfektan, anti-inflamasi, efek imunomodulator, mengurangi kekentalan dahak | Kami mencampur 5 g garam laut, dua tetes minyak, 10 ml larutan klorofil (alkohol), dan 15 ml air hangat. Solusinya digunakan untuk membilas hidung. Anda dapat meneteskan hidung Anda dengan campuran minyak kayu putih, mint, dan air matang dalam jumlah yang sama. Untuk menyiapkan obat lain, Anda membutuhkan 15 g petroleum jelly, enam tetes eucalyptus, dan dua tetes minyak peppermint. Pertama, cairkan petroleum jelly, lalu campur dengan bahan lainnya. Lumasi area sayap hidung |
| lemon | Antiseptik, tindakan imunomodulator | Cukup teteskan pada sapu tangan dan hirup aromanya |
| Rosemary | Tindakan bakterisida yang kuat | Kombinasi rosemary, lemon, dan eucalyptus dapat dengan cepat menghilangkan rinitis |
| Lavender | Memperkuat, efek antiseptik | Tambahkan dua tetes minyak lavender, minyak kayu putih, dan minyak pohon teh ke dalam 800 ml air panas |
| Timi | Tindakan antimikroba. Digunakan dengan hati-hati pada hipertensi | Dalam satu liter air panas, tambahkan enam tetes 10 tetes kayu putih, dua tetes oregano, lima tetes lavender, dan thyme. |
| daun mint | Efek antiseptik, obat penenang, anti-inflamasi. Dapat menyebabkan bronkospasme dan reaksi alergi jika digunakan secara tidak benar | Dua tetes mint, kayu putih, dan pohon teh ditambahkan ke air panas (900 ml) |
Resep sehat
Dalam kasus kecenderungan alergi, diatesis atau asma bronkial, penggunaan minyak esensial hanya diperbolehkan setelah berkonsultasi dengan dokter.
Dalam kasus kecenderungan alergi, diatesis atau asma bronkial, penggunaan minyak esensial hanya diperbolehkan setelah berkonsultasi dengan dokter.Dengan rinitis, agen esensial meningkatkan efek obat, memperkuat perlindungan mukosa hidung dan sistem kekebalan secara umum. Berikut adalah beberapa resep yang digunakan untuk flu biasa:
- untuk menghirup, campurkan dua tetes mint, eucalyptus, dan tea tree;
- inhalasi dilakukan dengan campuran kayu putih, lavender, dan rosemary, diminum dalam dua tetes;
- inhalasi dengan lampu aroma.
Untuk menyiapkan campuran penyembuhan, tambahkan empat tetes geranium, mint, kayu putih, dan dua tetes minyak pinus ke dalam 30 ml minyak zaitun. Resep yang berbeda juga disarankan: Anda harus mencampur setetes geranium, pinus, rosemary, minyak kayu putih, serta 50 ml minyak zaitun. Selain itu, dalam kasus pilek, disarankan untuk memijat titik aktif.
Terapi pada anak
Dalam pengobatan pilek, minyak esensial untuk flu biasa untuk anak-anak dapat diresepkan. Tidak ada gunanya bereksperimen dengan seorang anak, oleh karena itu minyak esensial digunakan dengan sangat hati-hati, dimulai dengan dosis minimum. Cukup sulit bagi seorang anak untuk meneteskan air ke hidung, sehingga perlu menggunakan metode perawatan lain, misalnya:
- inhalasi panas dapat dilakukan dengan menambahkan minyak esensial (dua tetes) ke 300 ml air panas;
- Anda dapat meletakkan zat penting di atas sapu tangan dan meletakkannya di atas bantal di dekat anak;
- Serbet bisa direndam dalam minyak mint atau lavender dan dioleskan ke seluruh ruangan. Sangat penting untuk meletakkannya di dekat sumber panas;
- setelah berbusa produk mandi bayi, tambahkan dua tetes kayu putih, mint, dan empat tetes minyak cemara. Campuran larut dalam air di bak mandi dan bayi dimandikan.
Menghirup memungkinkan tidak hanya untuk menghilangkan gejala pilek yang tidak menyenangkan, tetapi juga untuk menenangkan anak dan membuatnya lebih mudah untuk tertidur. Tidur setelah menghirup lebih kuat dan lebih lama. Untuk pengobatan, myrtle, pinus, kayu putih dan minyak pohon teh dapat digunakan.
Prosedur pemanasan, termasuk inhalasi panas, dilarang dalam kasus hipertermia di atas 37,3 derajat.
Setelah menghirup panas, tidak disarankan untuk pergi ke luar atau berada dalam aliran udara.
Tindakan pencegahan
Agar obat esensial hanya membawa manfaat, Anda harus mengikuti beberapa aturan:
- tes alergi diperlukan sebelum digunakan. Untuk melakukan ini, cukup jatuhkan produk ke serbet dan tarik napas sekali. Jika pusing atau sakit kepala terjadi, lebih baik menolak untuk menggunakannya.Anda juga dapat menjatuhkan agen di bagian belakang pergelangan tangan, dan setelah seharian menilai kondisi kulit. Adanya reaksi alergi ditunjukkan dengan hiperemia, gatal, pembengkakan pada kulit dan ruam. Pada siang hari, dilarang menyisir atau membasahi area dengan "alergen" yang diterapkan;
- jika direncanakan untuk menerapkan agen penting pada selaput lendir, pengencerannya diperlukan;
- untuk anak di bawah satu tahun, wanita hamil, serta selama menyusui, prosedur eter tidak dianjurkan.
Inhalasi esensial adalah cara yang baik untuk menghilangkan pilek. Namun, tidak selalu mungkin untuk menyembuhkan penyakit sepenuhnya hanya dengan menggunakan aromaterapi. Paling efektif untuk menggabungkan inhalasi dengan obat tetes dan prosedur pemanasan.
Jika tidak ada perbaikan dalam kondisi dalam waktu tiga hari, konsultasi dokter diperlukan.
