Hipertensi saraf

Mekanisme pengembangan

Istilah ini dipahami sebagai peningkatan tekanan darah yang persisten atau sementara (di atas 140/90 mm Hg) setelah situasi stres.

Mekanisme utama terjadinya adalah akumulasi oksidan dalam jaringan di bawah pengaruh stres. Ini dimanifestasikan oleh oksidasi bebas lipid dalam sel. Terutama kondisi ini menyangkut neuron sistem saraf.

Pusat utama yang mengatur tingkat tekanan darah adalah medula oblongata dan korteks serebral. Dalam struktur ini, sensitivitas neuron berubah terhadap aksi zat tertentu (neurotransmitter). Ini dimanifestasikan oleh pembentukan gairah emosional di otak, yang mengarah pada perubahan terus-menerus dalam mekanisme pengaturan tekanan darah. Akibatnya, hipertensi saraf sementara muncul, yang, tanpa pengobatan, dapat menjadi kronis.

Stres dan tekanan darah terkait erat, berkat partisipasi oksida nitrat dalam proses ini. Kekurangannya dijelaskan oleh penyempitan pembuluh darah, akibatnya hipertensi saraf persisten terbentuk. Hal ini menyebabkan gangguan pada fungsi normal jantung dan ginjal.

Peningkatan tekanan stres menyebabkan peningkatan pelepasan renin (enzim di ginjal yang mengatur tekanan darah) dan angiotensin (hormon yang menyebabkan vasokonstriksi). Pada saat yang sama, rangsangan saraf meningkat. Ini karena efek buruk dari hormon ini. Tingkat angiotensin yang terlalu tinggi dalam darah menyebabkan peningkatan produksi adrenalin dan norepinefrin. Mereka adalah hormon stres yang melindungi tubuh. Adrenalin menyebabkan otot jantung lebih sering berkontraksi, sekaligus menyempitkan pembuluh darah. Oleh karena itu, pada orang dengan tekanan di batas norma, hipertensi dicatat berdasarkan saraf dan selama ketenangan total.

Tingkat adrenalin yang tinggi dianggap berbahaya bagi tubuh. Biasanya, itu meningkatkan tekanan dan karena itu harus dikonsumsi sepenuhnya. Jika ini tidak terjadi, maka pertama-tama ada peningkatan sementara di dalamnya, dan kemudian yang permanen. Stres jangka panjang mengganggu fungsi normal jantung, yang seiring waktu meningkatkan risiko penyakit kronis.

Stres psikoemosional memicu pelepasan katekolamin - adrenalin dan norepinefrin. Hormon-hormon ini meningkatkan tekanan darah. Hipertensi arteri dari saraf disebabkan oleh alasan berikut:

• intervensi bedah;
• hipoglikemia (penurunan konsentrasi glukosa dalam darah di bawah normal);
• trauma;
• penarikan alkohol;

Kira-kira 2 jam setelah operasi, banyak pasien merasakan peningkatan tekanan darah, ini merupakan manifestasi dari hipertensi. Mekanisme utama yang dapat meningkatkannya adalah aktivasi sistem saraf. Tingkat katekolamin pada pasien di bawah stres secara signifikan lebih tinggi dari nilai normal. Hipertensi saraf pascaoperasi biasanya berlangsung tidak lebih dari 24 jam.

Populasi pasien yang paling bersemangat adalah mereka yang mengalami hipoglikemia. Setelah stres emosional, tingkat adrenalin yang tinggi secara signifikan meningkatkan tekanan sistolik. Pada tingkat lebih rendah, itu dipengaruhi oleh norepinefrin.

Munculnya stres akut dimungkinkan setelah penghentian alkohol, dan peningkatan aktivitas sistem saraf menjadi hasilnya. Kondisi ini berkembang 3-4 jam setelah asupan terakhir minuman beralkohol. Tingkat tertinggi katekolamin diamati setelah cedera. Ini terutama benar ketika arteri ginjal, ginjal, dan kelenjar adrenal rusak.

Perlakuan

Sejumlah besar faktor meningkatkan tekanan darah. Untuk pengobatan hipertensi saraf, metode pengobatan dan non-obat digunakan. Terapi kompleks adalah yang paling efektif dibandingkan dengan monoterapi (penggunaan agen tunggal).

Obat merupakan cara pengobatan hipertensi yang meningkatkan kualitas hidup sekaligus mengurangi risiko kematian dini. Diketahui bahwa sampai tahun 1950 mereka tidak menggunakan obat-obatan untuk mengatasi masalah ini. Dengan tidak adanya metode tambahan untuk mengobati hipertensi saraf di antara pasien, ada risiko tinggi penyakit kronis pada sistem kardiovaskular, komplikasi dari organ internal lainnya.

Dasar terapi

Jika hipertensi saraf terjadi, langkah pertama adalah tidak minum obat. Dasar untuk pengobatan lebih lanjut yang berhasil harus disediakan oleh:

1. Membatasi penggunaan garam meja.
2. Penolakan untuk minum alkohol. Tercatat bahwa mengonsumsi 80 g minuman setiap hari dapat meningkatkan risiko hipertensi beberapa kali lipat.
3. Penurunan berat badan.
4. Gaya hidup aktif.

Cukup berolahraga untuk pencegahan hipertensi saraf selama 30-40 menit, 3 kali seminggu. Olahraga sangat dianjurkan untuk orang-orang dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Yang paling disukai adalah pola aktivitas berikut: berjalan kaki setiap hari sekitar 6 km dan jogging ringan. Pelajaran di kolam renang efektif membantu mengatasi tingkat tekanan darah tinggi. Dengan pelatihan konstan dalam kombinasi dengan nutrisi yang tepat, indikator tekanan darah dalam kasus hipertensi saraf berkurang 7-9 mm Hg.

Selain berolahraga, penting untuk meninjau diet Anda: tambahkan makanan sehat, kecualikan yang berbahaya. Beberapa mampu menenangkan sistem saraf dan memiliki efek relaksasi pada jantung dan pembuluh darah.

Hipertensi arteri dan krisis hipertensi dapat dicegah dengan kalium, vitamin B dan kalsium. Zat ini kaya akan produk daging, kuning telur, bayam, kacang-kacangan, pisang dan buah-buahan kering. Untuk mempertahankan pengaturan normal kadar hormon, yodium diperlukan. Karena itu, pasien harus makan rumput laut dan makanan laut. Disarankan untuk membatasi makanan berlemak, diasap, dan asin.

Konsumsi berlebihan minuman beralkohol mengurangi efektivitas obat antihipertensi. Ketika keinginan untuk minum muncul, diperbolehkan untuk minum (anggur), tanpa membahayakan kesehatan, dalam jumlah tidak melebihi 140 ml.

Ini mengandung antioksidan alami (vitamin dari kelompok A, C dan E), zat yang menurunkan kadar kolesterol. Oleh karena itu, anggur alami membantu mengurangi kegembiraan dari sistem saraf dan risiko tekanan darah tinggi atau krisis hipertensi dengan latar belakang stres. Pada tanda-tanda pertama hipertensi arteri, perlu untuk mulai bergerak lebih banyak, dan tidak berbaring. Ini akan menenangkan sistem saraf dan memungkinkan tekanan darah tinggi kembali normal secara perlahan.

Banyak pasien dengan kecenderungan hipertensi saraf melakukan latihan pernapasan. Berkat teknik khusus, adalah mungkin untuk mengurangi tekanan darah sebesar 10-15 mm Hg. Sebelum Anda mulai bernapas, Anda perlu menenangkan diri. Pernafasan dalam yang lambat dilakukan, nafas ditahan untuk waktu yang singkat. Kemudian napas perlahan diambil. Teknik ini memiliki efek menenangkan dan hipotensi dalam waktu 10-15 menit dari awal latihan pernapasan.

Mandi air hangat dianggap sebagai obat yang efektif dan sederhana untuk hipertensi saraf.Untuk melakukan ini, Anda membutuhkan air hangat dengan suhu 35-39˚С. Anda bisa menambahkan garam laut, minyak esensial ke dalamnya. Selain itu, setelah mandi air hangat, Anda dapat melakukan hal yang sama untuk kaki Anda. Durasi tidak boleh lebih dari 20 menit.

Sesi aromaterapi di rumah berguna untuk membantu Anda rileks setelah situasi stres. Ini memiliki efek menguntungkan pada pembuluh darah, yang mengarah pada penurunan tekanan jika terjadi hipertensi saraf. Minyak berikut cocok untuk prosedur ini:

• lavender;
• kenanga-ylang;
• mawar;
• Marjoram;
• bergamot;
• jeruk.

Sebelum aromaterapi, tambahkan tidak lebih dari 3 tetes minyak ke kamar mandi. Jika diinginkan, mereka dapat dicampur untuk mendapatkan komposisi bau yang berbeda. Selama prosedur, Anda dapat melumasi kulit di sepanjang tulang belakang dan bagian belakang leher dengan minyak.

Etnosains

Tekanan darah tinggi dapat diobati dengan pengobatan tradisional. Chokeberry dianggap salah satunya. Dianjurkan untuk makan 10-15 g buah setiap hari atau minum jus berdasarkan mereka hingga 15-20 hari. Bawang putih dengan vodka secara efektif membantu dengan hipertensi saraf. Untuk mendapatkan solusi, Anda membutuhkan 2 kepalanya, yang harus dihancurkan terlebih dahulu. Kemudian dicampur dengan 250 g vodka dan diinfuskan selama 12 hari dan diminum dalam 20 tetes selama 3 minggu. Mint dapat ditambahkan untuk meningkatkan selera.

Salah satu resep yang efektif dan lezat untuk pengobatan hipertensi saraf adalah koleksi yang terdiri dari pinggul mawar (2 sendok makan), juniper (2 sendok makan kerucut), lemon balm (2 sendok makan) dan dill (1 sendok makan). Campur semua bahan herbal dan tuangkan satu liter air mendidih. Koleksi yang diterima bersikeras dalam waktu 4 jam. Kemudian diminum hangat dalam 0,5 gelas setengah jam sebelum makan.

Pembalut garam membantu dengan hipertensi saraf. Tindakan ini didasarkan pada fenomena osmosis - kecenderungan air dari konsentrasi yang lebih rendah ke yang lebih tinggi. Karena itu, ketika perban diterapkan, kelebihan cairan akan dikeluarkan dari tubuh. Ini menormalkan pembacaan tekanan darah. Perban diterapkan ke daerah lumbar atau bagian belakang kepala jika sakit kepala muncul dengan hipertensi saraf.

Untuk mendapatkan larutan garam, Anda membutuhkan 2 sendok teh garam meja dan segelas air hangat. Di dalamnya, kain katun banyak dibasahi, diperas ringan dan dioleskan ke kulit. Kain yang sama dioleskan di atas perban, tetapi kering. Itu harus disimpan setidaknya selama 4 jam. Penting untuk diingat bahwa prasyaratnya adalah akses udara bebas melalui jaringan dressing saline.

Obat

Jika seseorang tidak hipertensi, sebaiknya tidak segera memulai pengobatan dengan obat antihipertensi. Cukup untuk menenangkan diri dan minum obat penenang untuk meredakan iritabilitas. Yang terbaik adalah obat-obatan herbal (valerian, lemon balm, motherwort). Pasien dengan tekanan darah tinggi berdasarkan saraf, selain obat penenang, diresepkan kelompok obat tambahan. Ini termasuk:

• pemblokir beta;
• diuretik;
• penghambat saluran kalsium;
• penghambat ACE;
• penghambat alfa;
• obat dengan mekanisme aksi sentral (antagonis reseptor imidazolin).

Diuretik ("Furosemide", "Hypotiazide") menurunkan tekanan darah karena peningkatan ekskresi kelebihan cairan dan garam. Hal ini pada akhirnya menyebabkan relaksasi dinding pembuluh darah.

Prinsip tindakan didasarkan pada percepatan aliran darah ginjal. Dengan lonjakan tekanan yang tajam, dipicu oleh stres, diuretik disuntikkan melalui pembuluh darah. Persiapan dari kelompok beta-blocker ("Carvedilol", "Nebivolol") menguranginya dengan mempengaruhi sistem saraf. Mereka memblokir konduksi impuls saraf dari resep, yang dimanifestasikan oleh perlambatan denyut jantung dan normalisasi tekanan darah dalam kasus hipertensi saraf.

Penghambat saluran kalsium (Flunarizin, Klentiazem) mencegah aliran kalsium ke dalam sel, memperlambat kontraksinya. Akibatnya, tekanan darah menurun pada pasien hipertensi. ACE inhibitor ("Captopril", "Enalapril") mengurangi respons vasokonstriktor karena melemahnya pengaruh dari sistem saraf. Tugas alpha-blocker ("Doxazosin", "Prazosin") sama dengan obat dari kelompok beta-blocker, tetapi mereka mempengaruhi reseptor lain. Di bawah aksi obat-obatan dengan mekanisme aksi sentral ("Rilmenidine", "Moxonidine"), kejang vaskular dihilangkan, yang mengarah pada normalisasi tekanan darah dalam kasus hipertensi saraf.

Dalam kehidupan setiap orang, ada banyak situasi yang berhubungan dengan stres. Untuk alasan ini, bagi sebagian orang, dengan ketegangan emosional yang berlebihan, sementara, dan seiring waktu, hipertensi saraf persisten terjadi. Untuk mencegah kondisi seperti itu menjadi permanen, pengobatan tepat waktu dengan obat-obatan yang dikombinasikan dengan metode terapi non-obat diperlukan.

<