Hidung meler adalah proses inflamasi yang terlokalisasi pada mukosa hidung. Dalam hal ini, penyebab rinitis paling sering adalah penyakit menular yang muncul dengan latar belakang sistem kekebalan yang melemah. Banyak orang tua bahkan tidak memikirkan apakah mungkin berjalan dengan bayi yang pilek. Paling sering, orang dewasa mencoba memberi anak istirahat di tempat tidur, percaya bahwa selama sakit lebih baik untuk sepenuhnya mengecualikan jalan-jalan. Tetapi jika pasien tidak memiliki suhu tinggi, maka udara segar hanya akan bermanfaat bagi bayi.
Faktor penentu
Terlepas dari kenyataan bahwa udara segar baik untuk anak-anak dari berbagai usia dan berjalan diperlukan bahkan untuk penyakit menular yang disertai dengan pilek, ada beberapa faktor penting yang mempengaruhi keputusan untuk pergi ke luar selama sakit. Sebelum menjawab pertanyaan apakah mungkin berjalan dengan anak yang pilek, Anda perlu memperhatikan poin-poin seperti:
Kesejahteraan pasien
Jika rinitis disertai demam tinggi (di atas 38 derajat), kelemahan umum, kantuk, maka yang terbaik adalah menunda jalan sampai suhu tubuh kembali normal. Jika anak merasa normal, maka disarankan untuk keluar ke udara segar, tetapi tidak termasuk permainan di luar ruangan.
Penting! Jika berjalan selama sakit tidak memungkinkan, maka dalam hal ini perlu untuk memastikan aliran udara segar yang maksimal ke dalam ruangan tempat anak berada, melalui ventilasi yang teratur.
Usia
Keluar ke udara segar diindikasikan dengan adanya pilek pada anak-anak dari segala usia. Namun, ketika datang ke bayi baru lahir di hari-hari pertama kehidupan atau bayi prematur, maka yang terbaik adalah menahan diri untuk tidak berjalan, terutama di periode musim gugur-musim dingin.
Penyebab Rinitis
Seringkali, reaksi alergi dapat menyebabkan pilek pada anak, terutama pada periode musim semi-musim panas, selama berbunga aktif, serta dalam cuaca dingin (alergi terhadap dingin). Dalam hal ini, Anda harus mengecualikan pergi ke luar, menutup jendela di rumah, melembabkan udara di dalam ruangan menggunakan pembersih basah atau pelembab udara. Juga, kontraindikasi untuk berjalan adalah infeksi bakteri parah (pneumonia, tonsilitis), yang membutuhkan istirahat di tempat tidur. Dalam semua situasi lain, pergi ke luar, bahkan dengan bayi, tidak hanya tidak dikontraindikasikan, tetapi juga akan berkontribusi pada pemulihan yang cepat. Misalnya, jika pekerjaan perbaikan sedang dilakukan di ruangan tempat bayi tinggal dan penyebab pilek adalah alergi, maka dalam situasi ini, udara segar akan menjadi asisten utama dalam perawatan, membantu membersihkan paru-paru dan bronkus. , dan menghilangkan dahak yang terkumpul. Juga, pada bayi, pilek sering terjadi saat tumbuh gigi, yang bukan merupakan kontraindikasi untuk berjalan.
Suhu udara luar ruangan
Anak-anak dari segala usia dan cuaca apa pun diizinkan pergi ke luar jika mereka kedinginan. Pengecualian adalah situasi ketika suhu udara luar turun di bawah minus 10-15 derajat, serta dalam kasus angin kencang, curah hujan lebat.
Juga harus diingat bahwa selama setengah jam setelah beberapa prosedur fisioterapi, seperti inhalasi, mandi pemanas, kompres, dll., Anda tidak boleh keluar.
Mekanisme tindakan protektif
Diketahui bahwa hidung adalah penghambat utama masuknya berbagai infeksi dan debu ke dalam tubuh. Ketika sejumlah besar zat berbahaya menumpuk di rongga hidung, tubuh mengaktifkan sifat pelindung, akibatnya hidung meler muncul, mukosa hidung membengkak. Juga, selama musim dingin, udara menghangat di hidung sebelum memasuki paru-paru.
Dengan hidung meler, jalan-jalan di luar ruangan ditampilkan bahkan di musim dingin. Mereka akan sangat efektif di taman dan hutan, jauh dari jalan raya yang sibuk dan industri berbahaya. Selama berjalan, hal berikut terjadi:
- melembabkan mukosa nasofaring, bernapas lebih mudah;
- pengerasan tubuh karena perubahan suhu yang kecil, memperkuat sistem kekebalan anak;
- normalisasi sirkulasi darah, jumlah racun dan mikroorganisme berbahaya di nasofaring berkurang di bawah pengaruh angin segar.
Saat anak berada di luar, masuk akal untuk ventilasi ruangan.
Fitur dan kontraindikasi
Agar jalan-jalan tidak hanya tidak berbahaya, tetapi juga bermanfaat bagi anak dan tidak membahayakan orang lain, orang tua perlu mengetahui beberapa fitur dan kontraindikasi:
ingat bahwa pasien membawa bahaya epidemiologis kepada orang lain, namun, banyak ahli berpendapat bahwa kemungkinan menginfeksi anak-anak lain, terutama di musim dingin, ketika cuaca dingin di luar, diminimalkan;- perlu memberikan preferensi untuk permainan yang tenang untuk mengecualikan kemungkinan terlalu banyak bekerja dan menghirup udara dingin melalui mulut;
- durasi berjalan di musim dingin dan cuaca berangin tidak boleh lebih dari dua puluh menit;
- sebelum pergi ke luar, dokter menyarankan untuk membersihkan saluran hidung, memastikan pernapasan hidung yang normal;
- penting untuk mendandani anak dengan benar, memilih pakaian sesuai dengan cuaca, agar tidak membuatnya terlalu panas, dan tidak mendandaninya terlalu ringan.
ingat bahwa pasien membawa bahaya epidemiologis kepada orang lain, namun, banyak ahli berpendapat bahwa kemungkinan menginfeksi anak-anak lain, terutama di musim dingin, ketika cuaca dingin di luar, diminimalkan;Penting! Seorang anak yang sudah berjalan sendiri harus berpakaian sedikit lebih ringan dari dirinya sendiri, dan bayi sedikit lebih hangat, karena ia berada di kereta dorong.
Juga harus dipahami bahwa menghirup udara dingin secara signifikan meningkatkan suplai darah ke selaput lendir dan jaringan nasofaring dan bronkus, yang berkontribusi pada ekskresi lendir yang lebih baik, aktivasi kelenjar sekretori. Itulah sebabnya, seringkali saat berjalan-jalan di udara segar, batuk produktif anak meningkat, yang tidak ada di rumah, yang, bagaimanapun, bukan alasan untuk meninggalkan jalan, tetapi, sebaliknya, merupakan tanda positif yang memungkinkan Anda untuk batuk berdahak lebih produktif. Itulah sebabnya, dalam kasus penyakit pernapasan seperti batuk rejan, croup atau bronkitis obstruktif, menghirup udara bersih dan sejuk adalah salah satu faktor terpenting dalam pengobatan, bersama dengan berbagai obat. Penting juga untuk dipahami bahwa udara yang dingin dan bersih merupakan salah satu cara paling efektif untuk memberikan pertolongan pertama pada berbagai penyakit yang disertai dengan kesulitan bernapas.
Sekarang pencarian jawaban atas pertanyaan tentang kelayakan berjalan di udara segar tidak akan menimbulkan kesulitan. Hal utama adalah menilai dengan benar komponen "untuk" dan "melawan", untuk memilih kondisi optimal untuk berjalan.
