Penentuan tekanan yang benar

Untuk memahami cara mengukur tekanan darah di rumah, Anda perlu memahami aturan untuk melakukan prosedur. Mereka dirancang untuk memberi Anda hasil yang paling akurat. Aturan untuk mengukur tekanan darah terlihat seperti ini:

• Sebelum prosedur, Anda perlu rileks dan disarankan untuk beristirahat selama setengah jam, karena Anda perlu mengukur tekanan dalam keadaan tenang total. Jika tidak, indikator akan ditaksir terlalu tinggi.
• Jika tekanan darah diukur pada anak-anak, maka sebelum prosedur, anak perlu menjelaskan ciri-cirinya dan memintanya untuk duduk dengan tenang.
• Metode untuk mengukur tekanan pada lengan dan kaki tidak jauh berbeda. Manset harus dikenakan di paha, dan nada nadi terdengar di rongga poplitea. Namun, banyak yang tidak dapat memahami cara mengukur tekanan pada kaki dengan benar karena perbedaan besar dalam indikator. Ini karena struktur otot dan ciri-ciri sirkulasi darah pada ekstremitas bawah, oleh karena itu, lebih baik bagi pemula untuk menentukan tekanan darah di tangan.
• Pengukuran tekanan darah yang benar dilakukan di area yang berventilasi baik dengan suhu normal. Jika panas, pembuluh akan melebar dan indikator akan terlalu rendah, dan dalam dingin akan menyempit, dan hasilnya akan tinggi.

Dengan hipertensi arteri, kondisi seseorang memburuk. Dia memiliki sakit kepala, kelemahan, sesak napas, nyeri dada dan mati rasa di anggota tubuhnya. Jika masalahnya menyentuh pertama kali, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Dia harus memberi tahu Anda cara mengukur tekanan darah dengan benar dan apa manipulasi ini. Secara bertahap, pasien akan terbiasa dengan prosedur ini dan belajar dengan hati tentang algoritme tindakan.

Jika seorang pasien menderita hipertensi, penting untuk mengetahui tidak hanya bagaimana mengukur tekanan darah, tetapi juga seberapa sering itu perlu dilakukan.

Dianjurkan untuk melakukan ini setidaknya 2 kali sehari dan mencatat hasilnya. Akan lebih akurat jika tekanan darah diukur pada waktu yang sama, 3 kali untuk masing-masing tangan dengan istirahat 2 menit.

Kontraindikasi sebelum prosedur

Sebelum mengukur tekanan, Anda perlu mencari tahu apa yang tidak bisa dilakukan satu jam sebelum prosedur:

• mendapatkan aktivitas fisik;
• khawatir;
• merokok;
• ada;
• minum minuman beralkohol, serta teh dan kopi kental.

Tekanan diukur beberapa jam setelah penggunaan obat antihipertensi, agar tidak mendistorsi hasil. Untuk alasan ini, pengobatan hipertensi harus dikombinasikan dengan benar dengan pemantauan tekanan konstan. Ini juga termasuk obat tetes untuk hidung atau mata yang dapat mempengaruhi kinerja.

Ketika kondisinya memburuk karena hipertensi arteri, sangat penting untuk mengetahui cara mengukur tekanan darah di rumah, karena ini harus dilakukan hampir setiap jam. Semua hasilnya selanjutnya harus ditunjukkan ke dokter agar dia bisa melihat dinamika perkembangan penyakitnya.

Memilih tangan untuk mengukur tekanan darah

Banyak orang khawatir dengan pertanyaan: di sisi mana tekanan diukur, karena keakuratan angka akhir mungkin bergantung pada ini. Dokter menyarankan untuk melakukan pengukuran pada kedua tungkai, dan kemudian membuat lingkaran lain. Sebelum mengukur tekanan 2 kali, Anda harus menunggu 3-4 menit. Hasil yang diperoleh harus dicatat. Mereka akan membantu Anda memilih tangan mana yang akan mengukur tekanan dengan benar, karena mulai sekarang Anda dapat melakukan prosedur pada anggota badan yang indikatornya terlalu tinggi.

Terkadang pembacaan tekanan darah pada kedua tungkai sama. Dalam hal ini, adalah mungkin untuk memahami tangan mana yang mengukur tekanan, menurut kriteria lain, misalnya, orang yang tidak kidal, atau orang yang tidak kidal.

Jika ekstremitas kanan digunakan secara dominan, maka pengukuran harus dilakukan di kiri, dan sebaliknya.

Perbedaan tekanan darah

Terkadang diagnosis patologi lain tergantung pada tangan mana yang akan diukur tekanannya. Misalnya: ginjal, hati, saluran pencernaan, pankreas mempengaruhi belahan kanan, dan paru-paru, tungkai atas dan jantung bekerja di sebelah kiri. Itulah sebabnya tekanan yang berbeda pada tangan menyebabkan tidak hanya terkait dengan sistem kardiovaskular, tetapi juga dengan malfungsi organ.

Menemukan algoritme untuk mengukur tekanan darah pada tangan yang berbeda sangat penting jika perbedaan indikatornya adalah 15 unit atau lebih. Jika peningkatan seperti itu telah diamati untuk waktu yang lama, maka kemungkinan komplikasi meningkat. Pasien perlu segera diperiksa untuk mengetahui penyebab tekanan darah tinggi di lengan kiri atau kanan.

Sisi kiri atau kanan otak yang terkena terkadang muncul dengan gejala berikut:

• reaksi memburuk;
• kelemahan dan apatis;
• sakit kepala dan pusing.

Orang yang tidak tahu lengan mana yang akan diukur tekanannya, sering melakukan prosedur pada satu anggota badan. Dokter menyarankan orang, terutama yang menderita hipertensi, untuk mempelajari cara mengukur tekanan darah terlebih dahulu, lalu melakukannya dengan kedua tangan. Dalam hal ini, seharusnya tidak ada kesalahan.

Penyebab tekanan darah tinggi di tangan kiri

Tekanan tinggi pada tangan kiri terutama terlihat pada orang kidal yang aktif menggunakan anggota badan. Selisihnya bisa sampai 10-15 unit. Pada orang yang tangan kanannya utama, di tungkai kiri, indikatornya juga bisa sedikit meningkat. Dokter menjelaskan penyimpangan dengan fitur anatomi. Di sebelah kiri, makanan datang langsung dari aorta, dan di sebelah kanan - dari batang brakiosefalika, sehingga tekanan darah lebih rendah di sini.

Penyebab tekanan darah tinggi di tangan kanan

Tekanan darah di tangan kanan mungkin sedikit lebih tinggi daripada tangan kiri jika orang tersebut tidak kidal dan aktif terlibat dalam olahraga. Dokter menjelaskan hal ini dengan fakta bahwa tekanan konstan pada otot-otot korset bahu membuatnya lebih besar dan lebih padat. Arteri yang melewati area ini dikompresi, sehingga tekanan darah di lengan kanan meningkat.

Situasi di mana ada perbedaan besar dalam tekanan darah

Seringkali masalahnya adalah bahwa seseorang tidak tahu bagaimana mengukur tekanan darah dengan benar. Bahkan jika Anda tidak membaca informasi di Internet dan tidak berkonsultasi dengan dokter, ada instruksi untuk mengukur di dalam kotak dengan setiap tonometer, tetapi hanya sedikit orang yang membacanya.

Dalam kasus yang lebih jarang, situasinya diperparah oleh fakta bahwa seseorang tidak mengerti lengan mana yang mengukur tekanan darah dan terus-menerus melakukannya pada anggota tubuh yang berbeda. Secara bertahap, perbedaan tekanan darah mulai meningkat, tetapi pasien tidak akan mengetahuinya sampai gejala yang terlihat muncul.

Situasi tekanan diferensial adalah sebagai berikut:

• Ada tekanan normal pada satu ekstremitas dan tekanan tinggi di sisi lain. Dalam hal ini, masalahnya sering terletak pada perkembangan VSD dan kelainan anatomi aorta dan arteri lain yang memberi makan lengan.
• Tekanan tinggi pada satu anggota badan dan bahkan lebih tinggi pada yang lain. Situasi ini muncul karena perkembangan hipertensi, VSD, serta karena stres, kelebihan beban, dan kurang tidur.
• Tekanan rendah pada satu anggota badan dan tekanan tinggi atau normal pada yang lain. Dalam hal ini, seringkali masalah penyumbatan atau kompresi arteri.

Situasi yang tercantum di atas tidak muncul segera, tetapi hanya setelah waktu yang lama.Itulah mengapa penting tidak hanya untuk memahami di tangan mana tekanan harus diukur, tetapi juga untuk secara berkala melakukan prosedur pada kedua tungkai. Dalam hal ini, terjadinya banyak patologi dapat dihindari.

Metode untuk menentukan tekanan darah

Metode pengukuran tekanan darah berbeda dan banyak tergantung pada keterampilan orang yang melakukan prosedur. Akan sulit bagi pemula untuk menggunakan tonometer mekanis, jadi lebih baik baginya untuk menggunakan versi perangkat semi-otomatis atau elektronik. Teknologi aplikasi dalam hal ini akan berbeda, tetapi pengukurannya jauh lebih mudah.

Ada beberapa metode untuk mengukur tekanan:

• auskultasi;
• rabaan;
• osilometrik.

Metode auskultasi untuk menentukan tekanan darah

Pengukuran tekanan darah auskultasi adalah teknik yang paling umum digunakan di sebagian besar rumah sakit. Hal ini membutuhkan tonometer mekanik konvensional dengan pir dan stetoskop. Teknik untuk mengukur tekanan darah ini diciptakan pada awal abad kedua puluh oleh NS Korotkov, oleh karena itu sering disebut "pengukuran Korotkov".

Anda dapat mengetahui cara mengukur tekanan darah dengan benar menurut metode Korotkov dengan melihat algoritme tindakan berikut:

• Pasang manset 3 cm dari tikungan siku.
• Diafragma stetoskop harus pas di sekitar fleksi siku. Tidak mungkin untuk memeras tempat ini dengan itu, karena tidak mungkin untuk mengukur tekanan secara akurat karena penjepitan arteri radial dan penciptaan kompresi tambahan.
• Sebuah pir ditarik ke dalam manset sehingga ujung ujungnya 30 mm lebih tinggi dari ujung denyut.
• Katup pada buah pir dibuka sedikit demi sedikit untuk mengeluarkan udara. Nada nadi pertama yang terdengar adalah tekanan atas (sistolik). Yang terakhir adalah indikator yang lebih rendah (diastolik).

Di tangan mana tekanan dapat diukur, dokter menentukan dengan kriteria seperti orang kidal atau orang kidal. Jika penyimpangan dari norma terdeteksi, maka prosedur juga dilakukan pada anggota tubuh lainnya.

Metode palpasi untuk menentukan tekanan darah

Metode pengukuran tekanan dengan tonometer mekanis sedikit berbeda satu sama lain, oleh karena itu, metode palpasi praktis identik dengan metode auskultasi. Satu-satunya perbedaan adalah tidak perlu membeli stetoskop. Jari digunakan sebagai gantinya. Di sisi mana Anda perlu mengukur tekanan ditentukan dengan cara yang sama seperti dalam kasus lain.

Siapapun yang mengetahui teknik auskultasi dapat mengetahui cara mengukur tekanan darah dengan benar dengan palpasi. Algoritme tindakan sebenarnya sama, tetapi alih-alih stetoskop, jari telunjuk dan jari tengah diterapkan. Jika tidak, metode mempelajari tekanan darah ini tidak berbeda.

Metode oscillometric untuk menentukan tekanan darah

Saat ini, kebanyakan orang menggunakan metode oscillometric untuk mengukur tekanan darah, karena mereka tidak perlu mendengarkan nada nadi sendiri.

Dalam hal ini, faktor manusia dikecualikan karena sensor elektronik, sehingga kesalahan jauh lebih jarang terjadi. Karena keuntungan ini, metode lain untuk mengukur tekanan darah telah menjadi tidak relevan bagi sebagian besar orang yang menderita hipertensi arteri.

Jika Anda memahami cara mengukur tekanan dengan benar dengan metode oscillometric, Anda dapat merasakan manfaat berikut:

• Hasil yang akurat.
• Kemampuan untuk mengukur tekanan dengan nyaman bagi orang yang melihat atau mendengar dengan buruk.
• Bahkan anak-anak dapat mengetahui cara mengukur tekanan darah dengan benar dengan metode ini, karena kemudahan penggunaannya.
• Selama penentuan tekanan darah, keberadaan suara asing tidak mengganggu perangkat dengan cara apa pun.
• Anda dapat menggunakan tonometer di atas lapisan kecil pakaian.
• Menentukan tekanan bahkan dengan nada yang sangat lemah atau samar.

Namun, bahkan metode pengukuran tekanan yang paling canggih pun memiliki kekurangan, yaitu:

• Setiap gerakan anggota badan sangat mendistorsi hasilnya dan Anda harus melakukan semuanya lagi.
• Jika masalah tekanan darah tinggi atau rendah adalah perkembangan masalah kardiovaskular, maka hasilnya mungkin tidak sepenuhnya akurat. Dalam hal ini, diinginkan untuk mendengar nada nadi.

Di tangan mana untuk mengukur tekanan dengan tonometer otomatis sama sekali tidak penting, tetapi untuk akurasi disarankan untuk melakukan prosedur pada kedua tungkai.

Esensinya terletak pada memasang manset dan menyalakan perangkat dengan tombol di layar. Tonometer elektronik secara otomatis mendeteksi tekanan dalam waktu sekitar 30 detik. Dalam hal perangkat semi-otomatis, Anda harus memompa udara dengan pir, tetapi secara umum, teknologi aplikasi tidak berubah.

Anda perlu memilih manset sesuai dengan ukuran tangan Anda, karena jika terlalu besar atau kecil, hasilnya mungkin akan error.

Siapa pun harus mencari tahu sendiri lengan mana yang mengukur tekanan darah dengan benar, dan bagaimana melakukannya. Dalam hal ini, hipertensi tidak akan mengejutkan. Jika perlu, Anda dapat berkonsultasi dengan terapis setempat.

Dokter akan menjelaskan semua fitur prosedur dan menyarankan metode paling sederhana dan paling efektif untuk menentukan tekanan darah.